𝐒𝐮𝐧𝐭 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐫𝐜𝐭! Valul de aer polar crește riscul de infarct cu peste 30%. 𝟏𝟎 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐮𝐫𝐢 𝐛𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 ş𝐭𝐢𝐮𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢/𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐢 î𝐧 𝐚𝐬𝐭𝐟𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚ț𝐢𝐢:
1. Riscul de infarct miocardic creşte cu 2% la fiecare scădere de 1 grad Celsiusa temperaturii exterioare sub temperatura de îngheț.
2. Asocierea vântului şi a umezelii reprezintă un risc suplimentar.
3. Temperatura resimţită de organism în astfel de condiţii este mai mică decât cea indicată de termometre.
4. Sunt accentuate atât senzaţia de frig cât şi efectele negative asupra organismului.
5. Dimineaţa şi seara, când termperaturile scad, reprezintă un risc suplimentar.
6. Sunt tot mai frecvente cazurile apărite la bărbaţi tineri, aparent sănătoşi.
7. Vârsta la care apar aceste cazuri e în scădere.
8. Riscurile cresc la sedentari, supraponderali şi fumători.
9. 𝐍𝐮 𝐧𝐞𝐠𝐥𝐢𝐣𝐚ţ𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝𝐢𝐚𝐥ă ,,𝐜𝐥𝐚𝐬𝐢𝐜ă”-durere toracică anterioară intensă, cu caracter de constricţie, presiune, arsură, greutate, strângere sau sfredelire ce iradiază în umărulşi braţul stâng şi care durează mai mult de câteva minute.
10. Nu subevaluaţi 𝐭𝐫𝐞𝐢 𝐭𝐢𝐩𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 ! 𝐃.𝐎.𝐑:
a) 𝐃igestive: greţuri, vărsături, dureri abdominale, arsuri epigastrice- considerate adesea consecinţa unor excese alimentare sau afecţiuni digestive.
b) 𝐎steoarticulare: dureri sau doar discomfort la nivelul braţelelor, umerilor, gâtului sau spatelui puse adesea pe seama efortului fizic sau afecţiunilor osteoarticulare.
c) 𝐑espiratorii: senzaţia de lipsă de aer, de sufocare sau leşin, respiraţie sacadată, palpitaţii, ameţeli, oboseală sau transpiraţie abundentă apărute din senin sau necorelate cu gradul de efort.
𝐑𝐞ţ𝐢𝐧𝐞ţ𝐢:
1.Evitaţi stresul termic: utilizaţi îmbracăminte groasă, impermeabilă, care să vă protejeze şi faţa şi mâinile, consumaţi lichide calde, evitaţi deplasările nejustificate şi reduceţi drumurile matinale şi nocturne când este foarte frig şi găsiţi câteva minute de repaus în spaţii încălzite precum cele publice sau în magazine.
2. Nu neglijaţi chiar şi simptomele nespecifice. Consultaţi un medic.
3.Orice întârziere a diagnosticului şi tratamentului poate fi nefastă.
4. Evitaţi automedicaţia.
5. 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐮𝐩ă 𝐮𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞 î𝐧 𝐢𝐧𝐟𝐚𝐫𝐜𝐭 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐭𝐚𝐥ă!
